Personlig træning er et individuelt forløb skræddersyet til dig, dit mål, din krop og dit liv.

Til dig​ der vil: 

Opnå seriøse resultater 

Sikre at din kostbare tid bliver bliver udnyttet effektivt

Have nuanceret viden omkring træning, kost og sundhed. 

Forstår at der skal arbejdes for resultater, her er der ingen magiske kvik fixes 

Invistere i dig selv​​​​​

Kontakt

 

 

Personligt træning handler om dig!

Men er vi et martch? 

Jeg mener at træning skal være funktitonel og sjov

hvad syntes du?

 

 

 

Kontakt

Jeg hjælper typisk mine klienter med:

En stærkere og sundere krop og sind

Øget performans i sport

Større muskelmasse og sænke fedt %

At forebygge eller lindre smerter

Nyt niveau i Crossfit 

At nyde træning 

Hvem er jeg? træneren bag Mulier Coaching 

Læs mere her

Det får du:  

Resultater kommer ikke over natten, og derfor arbejder jeg kun i forløb, typisk 2-5 måneder, men det er alt sammen tilpasset til dig. ​

  •  1:1 Trænings sessioner
  • Personlige trænings programmer
  • Mindset og vane coaching
  • Fri email/video- support
  • Løbende tilpasning og justeringer
  • Dine ønskede resultater

Priser

Et forløb er altid 100% personligt og derfor er prisen også afhængigt af hvad du har brug for, hvad dit mål er, hvor ofte du vil træne med eller uden coah, og om dit forløb være 2 måneder eller 6 måneder 

Man bruger typisk i mellem 5.500,00kr til 12.000,00kr

 

Hvis du ønsker personlig træning online så læs mere om FunFit+ 

Du er altid velkommen til at kontakte mig, for en gratis og uforpligtende kop kaffe 
Kontakt mig her