Min Mission er at hjælpe så mange som muligt til et

Sjovere, Sundere og Stærkere liv.

Uden smerte og stress

 

 

Jeg er så træt af at træning og sundhed skal være svært! -

Det skal være nemt og sjovt!

Hvem er Milo Mulier

 

 

 

  

Efter års karriereræs blev jeg stressramt, jeg lært på den kedelige måde, hvor vigtigt det er, at livet leves nu, at der skal være balance, og hvor stor en betydning fysisk aktivitet har for både mental og fysisk sundhed og glæde. 

I 2017 droppede jeg derfor karrieren, og skiftede spor til at fokusere min hverdag omkring de elementer, der gør mig selv til et stærkere, og bedre menneske; nemlig træning, kost og mindset-coaching.

Jeg har allerede hjulpet mange med et nyt mindsæt omkring træning, kost og sundhed - samt stress og smerte.

Det er utrolig værdifuldt for mig og jeg glæder mig over at kunne hjælpe flere og flere! 

Er du helt ny til styrke og funktionel træning? 

Jeg har særligt talent og passion for at arbejde med personer der vil lære tekniker der passer til deres individuelle krop. Er du gravid, har født, lever med smerte eller bevægelsesbesvær?

Jeg hjælper dig med sjovt, tryg og givende træning.

Min drøm er at opbygge et community af personer, der gerne vil være sundere og stærkere, have høj livskvalitet og masser af sjov. 
Alt dette uden løftede pegefingre og forbud. 

- Kom og vær med!

 

Inden jeg kastede min kærlighed på Crossfit og funktionel træning, havde jeg 4 års erfaring som coach og atlet fra Team Danmark Roller Derby.

Jeg er uddannet ved Fitness Institute som EHFA Certificeret Personlig Træner og kost vejleder. 

Følg med på instagram :)