Dine følelser bestemmer!

Anderkend at det du i virkeligheden har mest lyst til oftest er det du gør 

Sørg for at have lyst til det - du gerne vil! 

Advarsel - nogle vil finde ud af at de slet ikke har lyst til at træne og spise broccoli - og det er helt ok! 

 

 

 

Her findes 3 muligheder, hvor du får afklaring på dine værdier, lærer at give din motivation de bedste vilkår og en strategi til, hvordan du når i mål uafhængigt af daglige udsving i din motivation.

Forløbet kan bruges til alt, ikke kun træning, for de fleste bliver det et generelt tjek ind i livet, også udenfor træning og fysisk sundhed.


E-bog + Online Kursus

Gratis

E bog med de 4 trin til motiverende træning

Online kursus - Motivation

Mest populære

Online mindset forløb

2900,00 kr

Samlet pris

8 x 1:1 Video samtaler 

Hjemme opgaver 

Tag kontrol over din motivation

14 dages intens forløb + 3 måneds opfølgning

Foredrag

11.000 kr

Op til 50 deltagere

Sundhed er nemt og sjovt! De fleste tror sundhed er besværligt og tidskrævende, men det er meget nemmere end du tror at være sund.